没事的时候只要摸摸脉搏，我们就能感受到自己的心跳。
砰、砰、砰、砰……恭喜你，心跳正常；可如果摸到砰砰、砰、砰砰砰、砰……时快时慢、强弱不等的心跳，要引起警惕了。
“这可能是房颤的信号。”哈特瑞姆心脏医生集团华东团队创始人、浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科副主任、浙江省医学会心电生理与起搏分会委员蒋晨阳说。
“研究发现，房颤患者是中风的高危人群，中风的几率是非房颤患者的5倍，常年饮酒更会雪上加霜。”
投资失败后，他天天醉酒
结果房颤复发，年仅44岁就中风了
不戒酒，不手术。
这是蒋晨阳主任给嗜酒的房颤患者立下的不成文的“规矩”。
蒋主任是我国治疗房颤的专家，号源常年被“秒杀”，让他做手术至少要等小半年，他也是个极具个性的医生，对病人的宣教方式有些特别。每次碰到戒不了酒的患者，蒋主任就会给他们讲那个私企老板经历——
他，44岁，个不高（165厘米），很胖，有一百五六十斤，肚子特别大，曾是个私企老板，做服装生意的。那年不幸投资失败，整个人瞬间消沉，终日借酒消愁，几乎天天喝得酩酊大醉，家里人怎么劝都没用。直到开始出现心慌、心跳加速等症状，才意识到身体喝坏了，随后查出房颤。
由于他症状严重，药物已经无法控制，若不及时手术，有中风的风险。于是，蒋主任亲自给他做了手术。术前、术后蒋主任一再叮嘱他，酒，一定要戒掉。
让蒋主任意外的是，当蒋主任再次见到他时，他中风了，而且是大中风。虽然经过当地医生积极抢救，脱离了生命危险，但偏瘫了，左侧的手脚都不能动了。
后来，蒋主任从他的妻子口中了解到，出院后的第一年，他很听蒋主任的话，戒了酒并开始运动，房颤基本没再发过。
谁知一年后，他又开始酗酒，还常常夜不归宿。最后，真把自己喝中风了。那时，他才四十多岁，两个孩子都还在读书。
房颤是一种常见的心律失常，在我国每100个成年人中就有一个房颤患者。
虽然，目前房颤的病因没完全明确，但危害是确定的，其最大的危害是中风，而人们不健康的生活方式会为中风加码，特别是饮酒。
多年来，“陋习不改，手术不做。”就成了蒋主任和病人之间的“约定”。
做了四次手术都没好的房颤
怎么就“自愈”了呢？
吃药、射频消融、冷冻消融、左心耳封堵术……随着医疗技术的发展，临床治疗房颤的方式也越来越多，究竟哪种好？
对此，蒋晨阳主任的一句话点醒了“雾里看花”的患者，他说，首先方法没有好坏，关键在于适合；其次，更重要的在于心态的调整。
60岁的陈先生是蒋主任的老病人，是蒋主任经常拿来宣教的正面典型。
“ 他的房颤不轻哦，属于家族性、难治性的那种。患病十几年，找到我的时候已经做过三次手术了，但始终控制不好，每次术后一个月就会复发，严重的时候睡也睡不着，走也走不动，用他自己的话说，感觉心脏就要跳出来了。”
“ 五年前，我给他做了手术，虽然效果比前三次好，但只维持了大半年，仍需要常年服药。”
今年初，蒋主任给陈先生打了个电话，问陈先生愿不愿意接受第五次手术，他想到了一个可行的治疗方案。陈先生给了蒋主任一个惊喜——他的房颤好了，自己好的。
“ 现在，我的房颤基本上不发了，发也是很轻的那种，吃点药，休息休息就，心跳就恢复正常了；不像以前，一发起来，胸闷、气急、心慌、乱跳，各种症状都会出来，特难受，每次都感觉自己就要过去了（猝死）。”
“ 不过，这有蒋主任的功劳，是他反复提醒我调整心态，改变生活方式的。”
陈先生说，开始他并没有把蒋主任的叮嘱放心上，觉得太虚，毫无实际意义。
直到后来，他开始专心刻章，一刻就是半天，不再计较身边的人和事，看着房颤发作的频率逐渐减少，症状逐渐减轻，他意识到“调整心态”真是一剂“良药”。近几年，他从没因房颤去过医院。
“ 我后来有去查资料，发现人在紧张、焦虑、恐惧等负面情绪的影响下，交感神经就会兴奋，血压会随之升高、心跳会随之加快，房颤自然也就出来了。”
陈先生说，相反，愉悦的情绪对房颤的发生有保护作用。
保持平和的心态，培养一个兴趣爱好，这是陈先生控制房颤的“秘诀”，他还说，治疗房颤不能光凭医生一己之力，患者自己一定要配合，这样才能最大程度地减少房颤发作，降低患并发症的风险，跟正常人一样生活。
高危人群多测一次心跳
早期发现房颤
“ 65岁以上，有糖尿病、中过风，外周动脉栓塞者等是房颤的高危人群，一旦出现心跳不规律，时强时弱，一定要引起警惕。”
蒋晨阳主任说，“房颤的常见症状有，心慌、胸闷、气短、头晕、乏力、心脏乱跳、活动耐量下降等。
当然，部分房颤患者可以毫无症状，此时，可通过多测一次心跳来早期发现房颤，即，去社区医院，或者自己摸着脉搏，数一下心跳，若两次结果相差5次以上，建议及时去医院做个动态心电图。
蒋晨阳 简介
蒋晨阳 教授
主任医师，博士生导师
浙江邵逸夫医院心内科副主任
哈特瑞姆心脏医生集团华东团队创始人
主要从事心律失常的临床和基础研究，擅长心内科重症病人诊治和各种心律失常导管手术治疗（如：各种快速型心律失常导管根治术和缓慢型心律失常起搏器植入术），尤其在心房颤动、室性心动过速、Brugada综合症等复杂心律失常临床研究和导管消融方面造诣颇深。已帮助扶持全国五十余家大型医院心脏科开展复杂心律失常导管消融手术，荣获2013年度中国心律学会心电生理突出贡献奖。近年来承担或参与国家级、省级课题5项
来源：搜狐 日期：2018-05-03
