茉莉花茶是中国十大名茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的受大家欢迎的花茶。 
常喝茉莉花茶的好处有哪些？ 1、茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。 2、茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。 3、茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。 4、茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。 知道了喝茉莉花茶的好处，那么喝茉莉花茶的坏处是什么呢？其实喝茶这个东西好处多余坏处，而且可以这样说，几乎都是好处的，如果说有什么坏处的话，那只能说是喝茉莉花茶的一些副作用和不适宜人群了，下面我们就一起来看看喝茉莉花茶的副作用和不适宜人群。
茉莉花茶又有哪些副作用呢？ 1、过量饮用茉莉花茶会造成内分泌紊乱，所以不能多喝。 2、空腹喝茉莉花茶容易引起头晕眼花以及失眠等症状，所以不能空腹饮用茉莉花茶。 3、天天喝茉莉花茶有可能会引起贫血以及缺钙的现象，所以不能长时间、每天都饮用茉莉花茶。
哪些人不宜饮用茉莉花茶呢？ 1、便秘患者，因茉莉花茶有利尿作用，会导致身体水分流失，加重便秘症状； 2、神经衰弱的人，茉莉花茶的咖啡碱等成分会刺激人体神经中枢，对于神经衰弱的朋友来说是不好的现象； 3、缺铁、贫血的人，茉莉花茶含有的鞣酸等成分会影响人体对铁的吸收，因此缺铁贫血性人群不宜饮用茉莉花茶； 4、感冒发烧的人，茉莉花茶含有的茶碱成分会使人体温度升高，影响到降温效果，因此对于已经发烧的朋友来说也不宜饮用茉莉花茶。
来源：普洱茶网 日期：2018-05-11
