膝关节炎的治疗方法都是什么你清楚吗

由于膝关节炎比较高发，所以关于治疗的方法，也是受到了大家的关注。在临床上，治疗的方法还是比较多的，患者可根据自身的情况，选择适合自己的方法。那么，膝关节炎的治疗方法是什么？

膝关节炎的治疗方法是什么

1、中药治疗：临床医师会根据膝关节炎的不同类型加减药物。

2、针灸治疗：针灸对膝关节炎治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性因子带走，以达到改善症状的目的。

3、推拿治疗：推拿治疗应用得当对膝关节炎疗效也很好，推拿治疗膝关节炎多在患病局部采用揉法、摩法、拿法、研磨法、穴位指压等方法治疗，在急性炎症期好不用推拿法，或谨慎使用轻手法推拿，以免炎症加剧。

以上就是关于“膝关节炎的治疗方法”具体介绍，希望可以帮助到更多的人。除此之外，还应知道膝关节炎的预防方法，以便在日常生活中，通过预防来降低自身的患病率，具体介绍如下：

膝关节炎的预防方法是什么

1、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

2、参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓的舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。

3、走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底的软底鞋，以减少膝关节所受力的冲击力，避免膝关节发生磨损。

4、有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登上、少久站、少提重物，避免膝关节的符合过大而加重病情。

5、秋冬季节，要注意膝部保暖，膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

6、骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影。

7、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3-6倍，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。